PowerBar Performance Energy Bar – חטיף אנרגיה פרפורמנס פאוורבר

חומרים וריכוזים
טעם
מרקם
מחיר
זמינות בשוק
התרשמות כללית

(להשוואת חטיפי אנרגיה לריצה)

עד כמה שאני מנסה לשמור על תזונה מאוזנת לאורך היום ולהתכוונן לאימונים בצורה הכי טובה (כמו ילד טוב: בצהריים פסטה, ארה"צ קצת פחמימות ובערב אימון) קורה לי לא מעט שיש פנצ'רים, במיוחד בימי עבודה ארוכים ויוצא שאני צריך איזה Boost של מזון לפני שאני יוצא להתאמן. חטיפי אנרגיה, כמו חטיפי חלבון אני בדרך כלל מחשיב כ"מוצא אחרון" גם כי אני מעדיף שהגוף יקבל הכל ממזון רגיל וגם כי אם צורכים חטיף אנרגיה לפני אימון וג'ל תוך כדי (ואם מתאמנים רחוק אז גם חטיף חלבון אחרי) יוצא שאני כל היום אוכל אוכל מהונדס (טיפ לדייטים: תרשימו אותה - תקראו לזה "אוכל טכני").

לפני שאני מתחיל את הביקורת הלכה למעשה - הנה הרכיבים התזונתיים (כפי שנלקחו מאתר היצרן):

חטיפי ה Powerbar Performance עשו עלייה מחודשת לארץ אחרי כמה חודשים שהיו חסרים במלאי. ברגע שהם חזרו, ידעתי שאני צריך לרכוש כמה כדי לבדוק אותם להלן הממצאים:

הרכב - עוד לפני שפתחתי את האריזה של החטיף (60 גרם) ניתן לראות מהמרכיבים שמדובר, למעשה, בחטיף שדחוס בפחמימות פשוטות (פרוקטוז, גלוקוז) ומורכבות. כל שאר הרכיבים נמצאים במינונים סבירים בהחלט (5% שומן זה בסדר לי, קצת פחות מרוב חטיפי האנרגיה שמסתובבים היום). וכל הכיף הזה ב 230 קלוריות.

טעם, מרקם וכל מה שבפה - בלי לפתוח את האריזה, החטיף (שמורכב על בסיס מים) מרגיש כמו טבלת שוקולד במרקם חצי נמס אבל מסתבר, אחרי שפתחתי שהוא יציב והכל בסדר. קניתי 3 חטיפים של שמנת ועוגיות (זה מה שהיה בחנות) ובביס הראשון אמרתי לעצמי "וואו! פצצת סוכר!". חברים, מדובר במשהו מתוק במיוחד ומי שסובל ממתיקות יתר, מוטב לו שיוריד את החטיף עם קצת מים.

להתאמן עם פאוורבר - אני לא אשקר, כמו רוב האוכל המהונדס גם החטיף הזה לא גרם לי לרוץ מהר יותר או חזק יותר. מה שכן, הוא ממלא את הבטן והספיק לי בהחלט בכל האימונים (קצרה, בינונית וארוכה) אם בטעות דילגתי על ארוחה והייתי צריך איזה קיק קטן לפני האימון. אין לי מילה רעה להגיד עליו, באמת. עושה את העבודה.

המחיר של החטיף מעט יותר יקר (לפחות במקום שקניתי) מהחטיפים המתחרים. אם יכולתי לסכם בשורה אחת: אחלה חטיף, קחו כוס מים בצד.